3. Kurs / 8. KYU – GELBGÜRTEL

KUMITE WAZA: F. G. (SA./TA.) KIAI
1. V. Kizami Zuki - Gyaku Zuki 
2. R. Gedan Uke - Gyaku Zuki
3. V. Soto Uke - Gyaku Zuki
4. R. Uchi Uke - Gyaku Zuki
5. V. Mae Geri - Ura Ren Zuki
6. R. Age Uke - Gyaku Zuki
7. V. Mawashi Shuto Uke - Gyaku Zuki
8. R. Mawashi Shuto Uke - Gyaku Zuki

WAFFENANGRIFFE

1. MESSER :                 
- von oben                                 
- von unten                                   
- von der Seite  

2. PISTOLE :                  
- von vorne                                 
- von hinten  

3. KURZER STAB :          
- von oben 
REAL KATA
1. - Taikikan Ichi 
2. - Taikikan Ichi - Bunkai

JIYU IPPON KUMITE: F,G, (SA./TA.) KIAI
(Fudo Dachi.G.)   -  (Fudo Dachi.G.)
       (Migii)        -         (Hidari) 

1. Kizami Zuki - Kizami Age Uke – Gyaku Zuki
2. Oi Zuki Chudan - Kizami Soto Uke – Gyaku Zuki
3. Oi Zuki Chudan - Kizami Uchi Uke – Gyaku Zuki
4. Oi Zuki Chudan - Kizami Mawashi Shuto Uke - Gyaku Zuki 
5. Mae Geri Chudan - Kizami Gedan Uke - Gyaku Zuki

LÖSETECHNIKEN  ( KIAI )
1. Haarereißen
2. Würgegriff von vorne
3. Reversgriff
4. Handgelengsgriff
5. Handgelenksgriff gegenüber
6. Doppelter Handgelenksgriff von vorne
7. Armklammer von hinten
8. Armklammer von hinten (ohne Arme)
9. Kopfklammer


THEORIE
3 theoretische Fragen

UKEMI WAZA: F, G,
- Mae Ukemi - Fudo Dachi
- Yoko Ukemi - Fudo Dachi
- Ushiro Ukemi - Fudo Dachi
 
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